निर्जला एकादशी व्रत में शाम को क्या खाना चाहिए?

By Akshay
June 05, 2025

निर्जला एकादशी 2025

सनातन धर्म में एकादशी तिथि का विशेष महत्व होता है। इस दिन पूजा-पाठ करने से जीवन में सुख-शांति बनी रहती है। आइए जानते हैं कि निर्जला एकादशी व्रत की शाम में क्या करना चाहिए?

निर्जला एकादशी कब है?

पंचांग के अनुसार, 06 जून 2025 को निर्जला एकादशी मनाई जाएगी। वहीं, वैष्णव जन इस एकादशी को 07 जून को मनाएंगे।

निर्जला एकादशी शुभ मुहूर्त

पंचांग के अनुसार, ज्येष्ठ माह के शुक्ल पक्ष की एकादशी तिथि की शुरुआत 06 जून को देर रात 02 बजकर 15 मिनट से होगी। इस तिथि का समापन 07 जून को सुबह 04 बजकर 47 मिनट पर होगा।

शकरकंद खाएं

निर्जला एकादशी का व्रत रखने वाले साधक शाम के समय शकरकंद खाएं। इसके अलावा, कुट्टू के आटे से बनी रोटी भी खा सकते हैं।

दूध-दही का सेवन करें

अगर आप निर्जला एकादशी का व्रत रखे हैं, तो दूध-दही का सेवन करें। इससे शरीर हाइड्रेट रहता है और पर्याप्त एनर्जी मिलती है।

फल का सेवन करें

निर्जला एकादशी व्रत रखने वाले साधकों को शाम के समय फल जैसे- जामुन, आम और केला का सेवन करना चाहिए। इससे कमजोरी महसूस नहीं होती है।

तामसिक चीजें न खाएं

निर्जला एकादशी के दिन तामसिक चीजें जैसे- मांस, मदिरा, लहसुन और प्याज न खाएं। इसे खाने से पूजा करने का फल नहीं मिलता है।

इन चीजों का दान करें

निर्जला एकादशी के दिन जल दान, शरबत, हल्दी, तरबूज, अनाज, भोजन व वस्त्र का दान करना चाहिए। इससे जीवन में धन-धान्य की प्राप्ति होती है।

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