By Aditya
February 11, 2026
ऐसे में ब्लड शुगर लेवल को प्राकृतिक रूप से कंट्रोल करने के लिए कुछ घरेलू उपाय आजमा सकते हैं
सुबह खाली पेट कुछ नेचुरल ड्रिंक्स पीने से ब्लड शुगर कंट्रोल करने में मदद मिलती है.
रातभर 1 गिलास पानी में मेथी दाना को भिगो दें और सुबह पानी छानकर खाली पेट पिएं.
दालचीनी को पानी में उबालकर सुबह गुनगुना पिएं.
करेले का जूस शुगर को कंट्रोल करने के सबसे असरदार उपाय है.
ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए सुबह खाली पेट एलोवेरा जूस पिएं.
रोज़ाना सुबह खाली पेट आंवला जूस पीने से ब्लड शुगर कंट्रोल होता है.